Je me suis formée en psychologie et en constellations familiales et systémiques avec le désir de créer un véritable espace de rencontre : une rencontre avec l’autre, mais aussi et avant tout avec soi-même.

On vient parfois en thérapie parce que quelque chose fait mal, déborde, épuise ou se répète. On peut aussi venir par envie de mieux se connaître, de mieux se comprendre, ou de traverser une période de changement avec plus de conscience et de soutien.

Mon intention est d’aider chacun·e à se remettre au centre de son existence : retrouver une sécurité intérieure, mobiliser ses ressources et se reconnecter à ce qui le·la rend pleinement vivant·e.

Le travail thérapeutique invite à mieux comprendre ses fonctionnements et à éclairer des mécanismes autrefois utiles pour survivre, mais qui peuvent aujourd’hui freiner l’élan de vie. En les reconnaissant, il devient possible de remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé, et de retrouver une capacité de choix. Ce processus permet progressivement de développer plus de régulation, d’autonomie et de liberté.

Je ne conçois pas la thérapie comme l’application de techniques toutes faites, mais comme un processus vivant qui se construit dans la rencontre. Un espace de présence et de soin, où les difficultés ne sont pas seulement des problèmes à supprimer, mais souvent des signaux porteurs de sens.

Un accompagnement pas à pas, dans le respect de ton rythme.

Un lieu pour être accueilli·e, reconnu·e, et retrouver plus de sécurité intérieure, de clarté et de liberté.